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Hier findest du vielfältige Beiträge unserer Fachexperten rund um Autoimmunerkrankungen. Um das zu finden, was du suchst, kannst du die unten stehende Filterfunktion nutzen oder gib ein Schlagwort oben in die Suche ein.
Omega-6-arme MayonNaise Omega-6-Fettsäuren sind entzündungsfördernd und begünstigen im Überschuss die Entstehung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Zudem stehen sie in dringendem Verdacht, stoffwechselreduzierend zu wirken. Da unserer Ernährung
Kochbananenbrot mit Gewürzen Dieses Rezept ergibt ein süßes, fluffiges Brot, das als Kuchenersatz an der Kaffeetafel wunderbar funktioniert. Der große Anteil an Faserstoffen und resistenter
Kokoskefir-Bananen-Smoothie Vorbereitungszeit 1 Minuten Gesamtzeit 1 Minuten Personen 4 Personen Kalorien 1 kcal Zutaten 250 ml Kokoskefir 1 Tasse Eis 1 Orange, ohne Schale 2
Gesundbleibtrunk Wenn der mal nicht hilft, das Immunsystem bei trübem Wetter auf Trab zu bringen 🙂 Vorbereitungszeit 1 Minuten Gesamtzeit 1 Minuten Personen 1 Personen
Gewürzküchlein mit Kokossahne Aus verschiedenen Gründen halte ich Kochbananen für ein wirklich tolles Lebensmittel, welches viel häufiger in die westliche Ernährung integriert werden sollte. Speziell
Grünkohlsalat mit Apfel und Rote Bete Grünkohl ist einer der Superfoods schlechthin. Sein Mineralstoffgehalt und sein Vitamingehalt sind nahezu unschlagbar. Die enthaltenen sekundären Pflanzenstoffe regulieren
MONES KRÄUTERSALAT Kaum etwas enthält so viele sekundäre Pflanzenstoffe wie grüne Kräuter. Bei einem Familienkurztrip kam mein Schwager eines Morgens mit einem Sandwich an den
Pomelo-Ingwer-Salat Diese Kombination ist ein bisschen exotisch und gerade deshalb so lecker. Einfach ausprobieren. Vorbereitungszeit 1 Minuten Gesamtzeit 1 Minuten Personen 1 Personen Kalorien 1
AIP CARAMEL-EISCREME Seien wir mal ehrlich: Wem gelüstet es nicht ab und zu nach einer herrlich im Mund schmelzenden Eiscreme? Das tolle an diesem Rezept
Gemüsebrühe Mal abgesehen von der Tatsache, dass selbstgemachte Gemüsebrühe einfach eine supercoole Sache ist, ist es wirklich schwierig, eine Gemüsebrühe zu finden, die tatsächlich frei
Über die Autoimmunhilfe
Hier findest Du Hilfestellungen für Menschen mit Autoimmunerkrankung. Zum Beispiel Hashimoto, einer Schilddrüsenunterfunktion, einer Nebennierenschwäche, einer Schilddrüsenüberfunktion oder einer der vielen anderen Autoimmunerkrankungen.
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Unsere Autoren mit ärztlichem Hintergrund sind auf diesem Blog nicht als Ärzte tätig. Sie führen hier keine Behandlungen oder Beratung von Patienten durch. Sie veröffentlichten hier ausschließlich Ihre eigene Meinung und Erfahrungen rund um Autoimmunerkrankungen. Die in diesen Beiträgen enthaltenen Informationen können keine Beratung durch einen Arzt ersetzen, und sind keine medizinischen Anweisungen. Die Informationen dienen der Vermittlung von Wissen. Die Umsetzung von Therapien und Behandlungsplänen sollte mit einem qualifizierten Therapeuten erfolgen.
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