Vitamine & Nährstoffe

Hier findest du vielfältige Beiträge unserer Fachexperten rund um Autoimmunerkrankungen. Um das zu finden, was du suchst, kannst du die unten stehende Filterfunktion nutzen oder gib ein Schlagwort oben in die Suche ein.

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Ratgeber

Jod – Diagnostik und Dosierung

Jodmangel ist in Deutschland weit verbreitet, zahlreiche Studien bestätigen dieses. Auch von offizieller Seite (WHO, DGE) wird klar gesagt, dass die Jodversorgung oftmals zu niedrig ist. Kennst du deinen Jodstatus? Wie kann man den bestimmen lassen? Was sollte man rund um die Jodversorgung wissen?

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frau bei sonnenaufgang am meeresstrand
Ratgeber

Jod und Frauengesundheit

Der Mythos, dass Jod nur für die Schilddrüse benötigt würde, hält sich hartnäckig. Doch dem ist nicht so: Es gibt mehr Organe im Körper als nur die Schilddrüse, die unbedingt Jod benötigen – das it nur leider den wenigsten bewusst. Wir erklären daher, warum Jod auch für die Eierstöcke und den Hoden sowie die weibliche Brust wichtig sind. Wir erklären, warum sich eigentlich jeder einmal mit Jod und der eigenen Jodversorgung beschäftigen sollte.

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Frau greift sich an den Hals
Ratgeber

Jod und die Schilddrüse

Häufig hören wir: „Wir sind alle überjodiert!“ und „Wer Hashimoto hat, darf kein Jod zu sich nehmen“ Doch stimmt das wirklich? Woher kommen solche Aussagen und was ist dran? Wie wichtig ist Jod?

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Ratgeber

Hashimoto-Thyreoiditis – Mikronährstoffe

Ratgeber Hashimoto-Thyreoiditis – Mikronährstoffe Autor/in: Dr. Simone Koch (Ärztin) geprüft von Sandy Bittner (Autoimmun-Expertin) letzte Aktualisierung 15.02.2021 Themen-Monat „Hashimoto“ Viele Menschen denken häufig: „Ich nehme

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Ratgeber

Zink bei Autoimmunerkrankungen

Ratgeber Zink bei Autoimmunerkrankungen Autor/in: Dr. Simone Koch (Ärztin) geprüft von Sandy Bittner (Autoimmun-Expertin) letzte Aktualisierung 11.02.2021 Im folgenden Beitrag geht es um den Mikronährstoff Zink.

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Ratgeber

Selen bei Autoimmunerkrankungen

Ratgeber Selen bei Autoimmunerkrankungen Autor/in: Dr. Simone Koch (Ärztin) geprüft von Sandy Bittner (Autoimmun-Expertin) letzte Aktualisierung 15.02.2021 Selen galt ganz lange als Giftstoff. Bis in

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