Schlagwort: AIP

Rezepte

Kokoskefir-Bananen-Smoothie

Kokoskefir-Bananen-Smoothie Vorbereitungszeit 1 Minuten Gesamtzeit 1 Minuten Personen 4 Personen Kalorien 1 kcal Zutaten 250 ml Kokoskefir 1 Tasse Eis 1 Orange, ohne Schale 2

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Gesundbleibtrunk

Gesundbleibtrunk Wenn der mal nicht hilft, das Immunsystem bei trübem Wetter auf Trab zu bringen 🙂 Vorbereitungszeit 1 Minuten Gesamtzeit 1 Minuten Personen 1 Personen

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Rezepte

Französische Fischsuppe

Französische Fischsuppe Fisch enthält viel DHA und EPA. Zudem ist Protein aus Fisch und Meeresfrüchten besonders leicht verdaulich und hilft somit dabei, dem Körper ausreichend

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Rezepte

Fischstäbchen mit Gurkensalat

Fischstäbchen mit Gurkensalat Vorbereitungszeit 1 Minuten Kochzeit 1 Minuten Gesamtzeit 1 Minuten Personen 1 Personen Kalorien 1 kcal Zutaten 200 g Kabeljau aus nachhaltigem Wildfang

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Rezepte

Bestes Roastbeef

Bestes Roastbeef Vorbereitungszeit 1 Minuten Kochzeit 240 Minuten Gesamtzeit 1 Minuten Personen 1 Personen Kalorien 1 kcal Zutaten 1 ½ kg Roastbeef vom Weiderind, dry

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Rezepte

Nudeln mit Bolognese-Sauce

Nudeln mit Bolognese-Sauce Vorbereitungszeit 1 Minuten Kochzeit 1 Minuten Gesamtzeit 1 Minuten Personen 1 Personen Kalorien 1 kcal Zutaten 1 EL Kokosöl ½ Sellerie 1

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Rezepte

Gewürzküchlein mit Kokossahne

Gewürzküchlein mit Kokossahne Aus verschiedenen Gründen halte ich Kochbananen für ein wirklich tolles Lebensmittel, welches viel häufiger in die westliche Ernährung integriert werden sollte. Speziell

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Rezepte

Salbeikürbis mit Speck

Salbeikürbis mit Speck „Wer nach AIP isst, kann nichts mehr mit wirklich kräftigem Geschmack mehr essen.“ Wer diesem Vorurteil Glauben schenkt, sollte unbedingt diese Kombination

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