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Zander mit Petersilien-Kokoskruste an Mangold und dreierlei Hülsenfrüchte-Sprossen Vorbereitungszeit 1 Minuten Kochzeit 1 Minuten Gesamtzeit 1 Minuten Personen 1 Personen Kalorien 1 kcal Zutaten 300
Omega-6-arme MayonNaise Omega-6-Fettsäuren sind entzündungsfördernd und begünstigen im Überschuss die Entstehung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Zudem stehen sie in dringendem Verdacht, stoffwechselreduzierend zu wirken. Da unserer Ernährung
Rehrücken auf Wildsauce mit Cranberrysauce und Süßkartoffeln Unser Festessen für Heiligabend: gluten- und moprofrei. Vorbereitungszeit 1 Minuten Kochzeit 1 Minuten Gesamtzeit 1 Minuten Personen 1
Kochbananenbrot mit Gewürzen Dieses Rezept ergibt ein süßes, fluffiges Brot, das als Kuchenersatz an der Kaffeetafel wunderbar funktioniert. Der große Anteil an Faserstoffen und resistenter
Kokoskefir-Bananen-Smoothie Vorbereitungszeit 1 Minuten Gesamtzeit 1 Minuten Personen 4 Personen Kalorien 1 kcal Zutaten 250 ml Kokoskefir 1 Tasse Eis 1 Orange, ohne Schale 2
Gesundbleibtrunk Wenn der mal nicht hilft, das Immunsystem bei trübem Wetter auf Trab zu bringen 🙂 Vorbereitungszeit 1 Minuten Gesamtzeit 1 Minuten Personen 1 Personen
Spinat mit dem Blubb mit Sashimi vom Lachs Vorbereitungszeit 1 Minuten Kochzeit 1 Minuten Gesamtzeit 1 Minuten Personen 1 Personen Kalorien 1 kcal Zutaten 200
Französische Fischsuppe Fisch enthält viel DHA und EPA. Zudem ist Protein aus Fisch und Meeresfrüchten besonders leicht verdaulich und hilft somit dabei, dem Körper ausreichend
Fischstäbchen mit Gurkensalat Vorbereitungszeit 1 Minuten Kochzeit 1 Minuten Gesamtzeit 1 Minuten Personen 1 Personen Kalorien 1 kcal Zutaten 200 g Kabeljau aus nachhaltigem Wildfang
Bestes Roastbeef Vorbereitungszeit 1 Minuten Kochzeit 240 Minuten Gesamtzeit 1 Minuten Personen 1 Personen Kalorien 1 kcal Zutaten 1 ½ kg Roastbeef vom Weiderind, dry
Über die Autoimmunhilfe
Hier findest Du Hilfestellungen für Menschen mit Autoimmunerkrankung. Zum Beispiel Hashimoto, einer Schilddrüsenunterfunktion, einer Nebennierenschwäche, einer Schilddrüsenüberfunktion oder einer der vielen anderen Autoimmunerkrankungen.
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Unsere Autoren mit ärztlichem Hintergrund sind auf diesem Blog nicht als Ärzte tätig. Sie führen hier keine Behandlungen oder Beratung von Patienten durch. Sie veröffentlichten hier ausschließlich Ihre eigene Meinung und Erfahrungen rund um Autoimmunerkrankungen. Die in diesen Beiträgen enthaltenen Informationen können keine Beratung durch einen Arzt ersetzen, und sind keine medizinischen Anweisungen. Die Informationen dienen der Vermittlung von Wissen. Die Umsetzung von Therapien und Behandlungsplänen sollte mit einem qualifizierten Therapeuten erfolgen.
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