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Kokoskefir-Bananen-Smoothie

Kokoskefir-Bananen-Smoothie Vorbereitungszeit 1 Minuten Gesamtzeit 1 Minuten Personen 4 Personen Kalorien 1 kcal Zutaten 250 ml Kokoskefir 1 Tasse Eis 1 Orange, ohne Schale 2

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Gesundbleibtrunk

Gesundbleibtrunk Wenn der mal nicht hilft, das Immunsystem bei trübem Wetter auf Trab zu bringen 🙂 Vorbereitungszeit 1 Minuten Gesamtzeit 1 Minuten Personen 1 Personen

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Französische Fischsuppe

Französische Fischsuppe Fisch enthält viel DHA und EPA. Zudem ist Protein aus Fisch und Meeresfrüchten besonders leicht verdaulich und hilft somit dabei, dem Körper ausreichend

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Fischstäbchen mit Gurkensalat

Fischstäbchen mit Gurkensalat Vorbereitungszeit 1 Minuten Kochzeit 1 Minuten Gesamtzeit 1 Minuten Personen 1 Personen Kalorien 1 kcal Zutaten 200 g Kabeljau aus nachhaltigem Wildfang

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Bestes Roastbeef

Bestes Roastbeef Vorbereitungszeit 1 Minuten Kochzeit 240 Minuten Gesamtzeit 1 Minuten Personen 1 Personen Kalorien 1 kcal Zutaten 1 ½ kg Roastbeef vom Weiderind, dry

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Burger mit Knuspertopping

Burger mit Knuspertopping Vorbereitungszeit 1 Minuten Kochzeit 1 Minuten Gesamtzeit 1 Minuten Personen 1 Personen Kalorien 1 kcal Zutaten 500 g frisches Hack vom Weiderind

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