Rezepte
Waldorfsalat AIP
Waldorfsalat AIP Dies ist ein leckerer, schnell gemachter Salat für zwei Personen – frisch und einfach. Die Zubereitung dauert nur 5 Minuten. Vorbereitungszeit 5 Minuten
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NoTo-Sauce
NoTo-Sauce In diesem Rezept zeige ich dir, wie du ganz einfach eine schmackhafte NoTo-Sauce zubereitest. Vorbereitungszeit 1 Minuten Kochzeit 1 Minuten Gesamtzeit 1 Minuten Personen
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Zucchini-Bandnudeln mit Garnelen
Zucchini-Bandnudeln mit Garnelen In diesem Rezept zeige ich dir, wie du schmackhafte Zucchini-Bandnudeln – auch als Zoodels bezeichnet – mit Garnelen zubereiten kannst. Die Mengenangaben
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Curry mit Herz – Slowcooker oder Schnellkochtopf
Curry mit Herz – Slowcooker oder Schnellkochtopf Wusstet ihr, dass Herz ein fettfreies Muskelfleisch und besonders nährstoffdicht ist? Magnesium, Calcium, Folsäure, Vitamin A und E,
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Taro Röstis
TARO RÖSTIS Vorbereitungszeit 1 Minuten Kochzeit 1 Minuten Gesamtzeit 1 Minuten Personen 1 Personen Kalorien 1 kcal Zutaten 2 mittlere Taroknollen 1 TL Meersalz 1
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Japanische Entenbrust mit Romanesco und Sprossen
JAPANISCHE ENTENBRUST MIT ROMANESCO UND SPROSSEN Bevor ihr loslegt, zwei Dinge vorweg: Gemüse der Brassica-Familie (wie Brokkoli und Romanesco) verfügen über die größten Mengen bestimmter
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Schokoladen-Cookies – eifrei, getreidefrei, moprofrei
SCHOKOLADEN-COOKIES – EIFREI, GETREIDEFREI, MOPROFREI Vorbereitungszeit 1 Minuten Kochzeit 1 Minuten Gesamtzeit 1 Minuten Personen 1 Personen Kalorien 1 kcal Zutaten 1 große grüne Kochbanane
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Gemüsepfanne mit Blumenkohlreis
GEMÜSEPFANNE MIT BLUMENKOHLREIS Dies ist ein Gericht, wie es schmackhafter nicht sein könnte. Besonders spannend ist, dass sich Reis optimal durch Blumenkohl ersetzen lässt. Es
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Avocado-Thunfisch-Creme
AVOCADO-THUNFISCH-CREME Gerade als schnelles Abendbrot eignet sich die Avocado-Thunfisch-Creme ganz besonders gut: Sie enthält viele ungesättigte Fettsäuren und eine sehr große Menge an Ballaststoffen. Es
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Zimtschnecken
ZIMTSCHNECKEN Auf vielfachen Wunsch findet ihr hier das Rezept für die leckeren Zimtschnecken. Lasst es euch schmecken. Vorbereitungszeit 1 Minuten Kochzeit 1 Minuten Gesamtzeit 1