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Kokos-Bananen“quark“ mit Beeren und Walnüssen Vorbereitungszeit 1 Minuten Gesamtzeit 1 Minuten Personen 1 Personen Kalorien 1 kcal Zutaten 200 g Kokoskefir 1 gehäufter TL Gelatine,
Muffins – eifrei, milchfrei, getreidefrei Vorbereitungszeit 1 Minuten Kochzeit 15 Minuten Gesamtzeit 1 Minuten Personen 1 Personen Kalorien 1 kcal Zutaten 3 Bananen 300 ml
Burger mit Knuspertopping Vorbereitungszeit 1 Minuten Kochzeit 1 Minuten Gesamtzeit 1 Minuten Personen 1 Personen Kalorien 1 kcal Zutaten 500 g frisches Hack vom Weiderind
Kuchen aus dem Glas und Basilikumbananen Vorbereitungszeit 1 Minuten Kochzeit 1 Minuten Gesamtzeit 1 Minuten Personen 1 Personen Kalorien 1 kcal Zutaten für den Kuchen:
Nudeln mit Bolognese-Sauce Vorbereitungszeit 1 Minuten Kochzeit 1 Minuten Gesamtzeit 1 Minuten Personen 1 Personen Kalorien 1 kcal Zutaten 1 EL Kokosöl ½ Sellerie 1
Frikadellen mit versteckter Leber Leber ist extrem nährstoffdicht und eines der wenigen Lebensmittel, das uns mit größeren Mengen Vitamin A versorgen kann. Zudem unterscheidet sich
Gewürzküchlein mit Kokossahne Aus verschiedenen Gründen halte ich Kochbananen für ein wirklich tolles Lebensmittel, welches viel häufiger in die westliche Ernährung integriert werden sollte. Speziell
Rührei mit Süßkartoffeln, Wildschweinsalami und Feldsalat Mit dem Frühstück tun sich die meisten besonders schwer, da ein westliches Frühstück meist ganz unter dem Zeichen von
Salbeikürbis mit Speck „Wer nach AIP isst, kann nichts mehr mit wirklich kräftigem Geschmack mehr essen.“ Wer diesem Vorurteil Glauben schenkt, sollte unbedingt diese Kombination
Grünkohlsalat mit Apfel und Rote Bete Grünkohl ist einer der Superfoods schlechthin. Sein Mineralstoffgehalt und sein Vitamingehalt sind nahezu unschlagbar. Die enthaltenen sekundären Pflanzenstoffe regulieren
Über die Autoimmunhilfe
Hier findest Du Hilfestellungen für Menschen mit Autoimmunerkrankung. Zum Beispiel Hashimoto, einer Schilddrüsenunterfunktion, einer Nebennierenschwäche, einer Schilddrüsenüberfunktion oder einer der vielen anderen Autoimmunerkrankungen.
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Unsere Autoren mit ärztlichem Hintergrund sind auf diesem Blog nicht als Ärzte tätig. Sie führen hier keine Behandlungen oder Beratung von Patienten durch. Sie veröffentlichten hier ausschließlich Ihre eigene Meinung und Erfahrungen rund um Autoimmunerkrankungen. Die in diesen Beiträgen enthaltenen Informationen können keine Beratung durch einen Arzt ersetzen, und sind keine medizinischen Anweisungen. Die Informationen dienen der Vermittlung von Wissen. Die Umsetzung von Therapien und Behandlungsplänen sollte mit einem qualifizierten Therapeuten erfolgen.
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